.

HYPNOBIRTHING: Wie sie gemeinsam eine schöne Geburt erleben

Hypnobirthing - Geburtsvorbereitungskurs - Schwangeren Selbsthypnose

"Ängste lösen und Ihr Urvertrauen stärken"

Sie sind Schwanger? Herzlichen Glückwunsch! Lesen Sie sich ein und gehen Sie in sich, um nachzufühlen was Sie brauchen, um eine schöne Geburt zu erleben..

Was ist Hypnobirthing 2.0?

Eine Geburt ist eine Ausnahmesituation, die achtsam und schön sein kann. Methoden, Techniken und Wissen, auf die Sie bei verschiedenen Geburtssituationen zurückgreifen können, steht nun im Vordergrund. Darauf bereitet der Hypnobirthingkurs Sie vor. Sie sollen sich an eine schöne Geburt zurück erinnern, in dem Sie diesen Moment als ein einmaliges und spezielles Erlebnis empfanden. Wissend, das Sie alles haben und mit allem ausgestattet sind, um eine achtsame und intime Geburt zu erleben.

“Hypnobirthing ist ein Konzept zur Geburtsvorbereitung, das auf Sicht sowie der Haltung beruht, dass jede Frau das Potenzial für eine natürliche, ungestörte Geburt in sich trägt. Damit ist es für mich auch eine Philosophie!" So heißt es im Buch von Bianca Heinkel und damit trifft sie es genau auf den Punkt! Hypnobirthing 2.0 zu Hypnobirthing von Mongan, unterscheidet sich durch weitere Methoden, Techniken und durch mehr Aufklärung des inneren Ichs. Durch eine intensivere mit Einbindung des Partners!

Hypnobirthing 2.0 zeigt Ihnen viele verschiedene Tools wie:

  • Visualisierungen, zur Entspannung

  • Verschiedene Atemübungen

  • Atemübungen, die sich auch auf die Herz-Gehirn Harmonie fokussiert

  • Aufklärung Schmerz und wie diese in uns verankert sind und gelöst werden können

  • Tiefe Aufklärung des Denkens: Neue Ausrichtung des inneren Denkens

  • alte Glaubensmuster über die Geburt auflösen

  • Achtsamkeitstraining, die Sie im jetzt und hier ankommen lassen

  • Sensibilisierung der eigenen Sprache: Kommunikation mit Partner/in und Geburtsbegleitern, Ärzten etc.

  • Selbsthypnosen, Fokussierungen verschiedener Ziele

  • Mediation

  • verschiedene Massagemethoden

  • Rebozzotuch: Mehrere Techniken, die Frau ohne Berührungen massieren, stabilisieren und entspannen lassen

  • Akupressur, zur Schmerzregulierung und Linderung

  • Videos von Frauen, die mit Hilfe der Hypnobirthing Methode zu einer schönen und emotionalen Geburt fanden

  • Hypnobirthing Eltern Informationsmaterial, um alle Übungen selbst oder mit dem Partner/Vertrauensperson zuhause durchzuführen

  • Das Buch “Mama werden mit Hypnobirthing” erhalten Sie von mir geschenkt!

Denn unser Mantra im Hypnobirthing heisst: Kurze Momente oft wiederholt!

Was wünsche ich mir für Sie?

Ich möchte Sie bestens unterstützen, das Sie Ihr Vertrauen wieder erlangen, denn tief im Inneren ist die Fähigkeit da. Das Sie alle Fragen, Sorgen, Ängste und falsche Glaubenssätze durch richtige Aufklärung ersetzen. Mich erreichen oft besorgte Nachrichten mit der Frage, ob das wirklich so funktioniert. Dieser Kurs ist intensiv und deckt alles ab, damit Sie bestens für die Geburt vorbereitet sind. Es gibt nichts, das wir nicht ansprechen werden und nichts, das unter den Tisch gekehrt wird. Wenn Sie angenommen, zu einem speziellen Thema grössere Sorgen haben, können wir diese durch bestimmte Techniken auflösen, damit Sie beruhigt in sich ankommen und frei von negativen Gefühlen sind. Sie erhalten das Buch von Bianca Maria Heinkel "Mama werden mit Hypnobirthing" von mir, mit noch mehr Informationen, auch für den Mann. Darüber hinaus gibt es separat ein Eltern Handout zu den einzelnen Themen und Übungen, die wir miteinander im Kurs erleben und erlernen. So das Sie und Ihr Partner zu Hause unbedenklich üben können. Dem werdenden Papa/Vertrauensperson werden viele Tools gezeigt. So wird er/sie in jeder Situation Unterstützung anbieten können, die die werdende Mutter in dem Moment braucht/wünscht. Mit dem besten Wissen für Frau und Baby. So können Sie sich auf die Geburt positiv einlassen.

Gut zu wissen:

  • Übungen erfordern Regelmäßigkeit, deshalb ist es ratsam schon ab der 18/20 Schwangerschaftswoche zu beginnen.

  • Sämtliche Techniken können Sie nicht nur während der Schwangerschaft oder während der Geburt gut verbinden, auch vor und nach Ihrer Schwangerschaft bieten meine Techniken Halt und Ruhe.

  • Dieser Kurs hebt Sie als Paar auf eine neue Ebene, wie Sie es vorher nicht kannten, als ein kompetentes Geburtsteam. Dadurch ensteht eine besondere Bindung zwischen Ihnen beiden und dem ungeborenen im Leib der Mutter. Danach: Zwischen Mutter, Vater und Kind.

  • Dieser Kurs ist nicht nur für Frau und Mann ausgerichtet. Wenn Sie sich für Ihre Geburt Ihre Freundin/ Mutter wünschen oder alleine kommen möchten, ist das selbstverständlich möglich!

Für den Mann:

Besondere Übungen gibt es auch für den Partner. Die Techniken sind auch nach der Geburt Ihres Babys eine gute Unterstützung und Hilfe für Sie. Atemübungen für die Herz Kohärenz, um damit fokussierter und konzentrierter und gesünder zu Leben. Dadurch erhalten Sie im privaten und auch im geschäftlichen eine effizientere Leistung und bessere Widerstandsfähigkeit. Spezielle Selbsthypnosen, neue Gedankengänge, die Sie selbst auf dem Weg nach Hause leicht anwenden können, um gelassener zu Hause anzukommen und sich auf das Wesentliche einzulassen, nämlich Ihre eigene Familie..

Die Schweigepflicht ist gewährleistet und nichts tritt an die Öffentlichkeit. 

Ausschnitte aus einem Hypnobirthing 2.0 Kurs in den neuen Räumlichkeiten der Ballettschule Stage Dance in Sindelfingen:





Geburtsvorbereitung - Hypnobirthing 2.0 Kurs in Sindelfingen

  • 5 Kurse, jeder Kurs beträgt 3 Stunden

  • Kosten für insgesamt 2 Personen: 350 Euro

  • inkl. Buch Mama werden mit Hypnobirthing geschenkt

  • und Eltern Handout für jede Kurseinheit


    Oder:

  • Kurse, jeder Kurs beträgt 1,5 Stunden (35,00 Euro pro Kurs)

  • Kosten für insgesamt 2 Personen pro Monat 175 Euro (2 Monate)

  • inkl. Buch Mama werden mit Hypnobirthing geschenkt

  • und Elternhandout für jede Kurseinheit

Ich Empfehle Ihnen für die richtige Aufklärung, Verständnis und Wirksamkeit, einen vollwertigen Kurs! Crashkurse sind für Paare, die keine Ängste und Sorgen haben, oder keine schlechten Geburtserfahrungen hatten, für eine noch achtsamere Geburt mit Hypnobirthing.

Alle Kurse im Überblick:

Hypnobirthing wöchentlicher Kurs: September - November 

Dauer: 10 Termine mit je 1,5 Stunden 

Termin: Freitag, 20.09.19 - 22.11.19 von 19:00 - 20:30 Uhr

Kosten: 35 Euro für 2 Personen pro Termin


Hypnobirthing komplett Sonntagskurs: September - November

Dauer: 5 Einheiten a 3 Stunden:

Einheit: Sonntag, 29.09.2019 von 10:30 - 13:30 Uhr

Einheit: Sonntag, 13.10.2019 von 10:30 - 13:30 Uhr

Einheit: Sonntag, 27.10.2019 von 10:30 -13:30 Uhr

Einheit: Sonntag, 10.11.2019 von 10:30 - 13:30 Uhr

Einheit: Sonntag, 24.11.2019 von 10:30 - 13.30 Uhr

Kosten: 2 Personen, 5 Termine mit je 3 Stunden:  350 Euro


❤ Hypnobirthing wöchentlicher Kurs: November - Februar

Dauer: 10 Termine mit je 1,5 Stunden

Termin: 29.11.19 - 07.02.2020 von 19:00 - 20.30 Uhr

Kosten: 35 Euro für 2 Personen, 10 Termine mit je 1,5 Stunden


Selbsthypnose vor der Geburt?

Selbsthypnose für Schwangere, um sich fokussierter auf die Geburt zu auszurichten? Selbstverständlich in einer Gruppe oder in eine Einzelsitzung (für ein bestimmtes Thema) möglich. Bitte schreiben Sie mich hierfür an.

Sie haben noch weitere Fragen? Schreiben Sie mir gerne..

Kurs: 10x 1 - 1,5 Stunden

20 Euro pro Kurs

Ich freue mich auf Sie!


Name *
Name
Datenschutzerklärung *
Ich habe die Datenschutzrichtlinien gelesen und akzeptiert (Datenschutzrichtlinien finden Sie unter Impressum)

Kontakt

Melanie Kalpakidis

kontakt@dielebensharmonie.de

0176 577 68 120

71063 Sindelfingen